Wassergymnastik
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Auskunft: Meggy Lilge 05931-20547 Kursleiter: Helmut Owcarek
Tanz ( Folklore, rythmisches Tanzen )
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Komm tanz mit! Wir bieten Volkstanz und Folklore mit modernen Elementen an. Tanzen macht Spaß, fördert die Gesundheit, Kondition, Konzentration, Koordination und ist gleichzeitig auch Gedächtnistraining. Das Tanzen eignet sich sowohl für Anfänger, wie auch für bereits geübte Tänzer. Wir freuen uns auf dich, auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen! Infos: Thea Bahns 05931-8145
Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht
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Du übst gezielte, ganzheitliche Bewegungen, mit Elementen aus Yoga, Pilates und Funktionstraining. Diese Bewegungsformen verbessern deine Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Körperbewusstsein. Auskunft: Meggy Lilge Tel. 05931-20547