LACHYOGA – Treffen zum Weltlachtag
Lachyoga (Hasya-Yoga oder auch Yogalachen) ist eine Form des Yoga, bei der das grundlose Lachen im Vordergrund steht. Beim Lachyoga kann der Mensch über die motorische Ebene zum Lachen kommen; ein anfangs künstliches Lachen kann in echtes Lachen übergehen. Die Lachyogaübungen sind eine Kombination aus Klatsch-, Dehn- und Atemübungen, verbunden mit pantomimischen Übungen, die zum Lachen anregen. Über den Augenkontakt und spielerische Elemente kann es den Menschen erleichtert werden, vom zunächst willentlichen, in das freie Lachen und in einen Zustand kindlicher Verspieltheit zu kommen.
Kommen Sie einfach vorbei und lassen sich von uns anstecken. Keine Anmeldung erforderlich.
Leitung: Angelika Krapp